金融新闻

乘风破浪的姐姐们火了,她们逆龄生长的秘诀竟然是……

  中新网客户端北京7月17日电(邢蕊)最近,综艺节目《乘风破浪的姐姐们》持续火爆,30位已过而立之年的姐姐们逆龄集结,吸引了无数关注的目光。

  或许,她们不再青春年少,但经历岁月洗礼之后,却可以散发出别样的韵味。

图片来源:乘风破浪的姐姐官微

  舞台上,当步入中年的姐姐们踩着高跟鞋,魅力四射地出现在大众眼前时,我们惊奇地发现:时间没有在她们身上留下雕琢的痕迹,取而代之的竟然是满满的元气与活力。

  这档节目最大的意义,或许就是要告诉人们:不要惧怕年龄的增长,30岁的女人也可以很美丽。只要足够努力,就可以超越自己,甚至跑赢时间。

综艺视频截图

  都说“欲戴王冠,必承其重”。姐姐们的“逆龄生长”自然也不是轻而易举就可以实现的。身材其实也如“逆水行舟,不进则退”。姐姐们舞台上曼妙的身姿,也是用健身房的汗水浇灌而成。

伊能静晒健身照。

  姐姐团中年龄最大的伊能静今年已经52岁,但她的身材以及状态和刚出道时几乎别无二致。要问什么是她的法宝,运动当然必不可少。她在个人社交媒体晒出的健身照片就是她热衷于运动的最好证明。

  在另外一档综艺节目中,伊能静甚至把自己的婆婆带到了健身房,并且扬言:自己的身材不是白来的。她给婆婆示范着各种健身器械,还在镜头面前表演了引体向上。这标准的动作,一看就是个“练家子”。

伊能静每天都做重量训练。视频截图

  今年50岁的不老女神钟丽缇同样深知运动的好处。对于自己女人味十足的好身材,她曾经坦言,这一切都是自己不抽烟、不喝酒、常健身得到的。钟丽缇多年来就一直钟情以瑜伽来保持其性感的体态,还爱好游泳、滑雪等多种运动。

  除了这两位年长的姐姐,别的姐姐们也各有千秋。比如,蓝盈莹练出了马甲线、黄圣依在另外一档节目中秀空中一字马、张雨绮热爱跑马拉松……这些姐姐们为了舞台上的光鲜亮丽,可谓在运动方面下足了功夫。

蓝盈莹晒健身照。

  将这档综艺节目延伸开来,再办一场“健身大会”也一点不为过。姐姐们如此努力保持身材的背后,又何尝不是一种与生活的抗争。

综艺视频截图

  人到中年,无论性别,都会被打上各种各样的标签。油腻、发福、迅速衰老几乎成为中年人的代名词。有些时候,不是中年人太过焦虑,而是这个世界给了他们太多的要求与定义:30岁的女人就应该结婚生子、男人就应该事业有成……

张雨绮在健身房运动。

  世上有太多“应该”等着我们去兑现,但人生海海,我们又岂能甘于用简单的数字去粗暴定义?从30到50岁,这群经历过大风大浪的姐姐们,展示出了不同年龄段的美好和精彩,将网络上中年危机的焦虑击得粉碎,她们的心态,更为所有早已走过而立之年的人们,树立了标杆。

  节目里,31岁的张含韵说:“30岁之前我们的青春,我们的美好是父母给的;而30岁之后的美好是我们自己一手创造的!”

视频截图

  谁说30岁以后的人生就只能“保温杯里泡枸杞”?看看那些不再青春年少的姐姐们,你还会觉得年龄是桎梏吗?或许,缺乏行动力、沉迷于“短期快乐”,才是阻碍你前进的元凶。

  不妨从现在就开始改变:放下手机出去跑步、下班后阅读一本好书、花时间为自己做一道美食、用乐观的心态冷面质疑……

  我们也不必去追求向姐姐们那样的精致,但最起码要在生活的浩瀚海洋中有所收获与成长,如此,也算是在各自的人生轨道上乘风破浪了。(完)


【编辑:田博群】